Miten löytää työmotivaatio uudelleen?

Mitä tehdä, jos työviikot tuntuvat tylsältä suorittamiselta ja selviytymiseltä päivästä toiseen. Jos viikolla vain haaveillaan viikonlopusta ja maanantai tuntuu toivottamalta ja aina vaan vaikeammalta, voi kyse olla kadoksissa olevasta työmotivaatiosta. Töissä vietetään suurin osa päivästä, joten kannattaa pohtia mitä voisi itse tehdä sen eteen, että työstä voisi innostua uudelleen. Jos olo tuntuu lannistuneelta, se vaikuttaa

Lue lisää

Päihteet

Joskus elämä voi tuntua liian rankalta selvin päin, ja ihminen voi turvautua erilaisiin päihteisiin. Perheenjäsen voi käyttäytyä erikoisesti, mutta voi olla vaikeaa tunnistaa, mistä on kyse. Oli kyse sitten alkoholin, huumeiden tai lääkkeiden väärinkäytöstä, ja haluat apua joko itsellesi tai käydä keskustelemassa läheisen tilanteesta, apua voi hakea joko oman työterveyshuollon kautta, tai ottamalla yhteyttä oman

Lue lisää