Life coach eli elämäntaidon valmentaja Tämä sivusto on koonti tämän alan tarjonnasta ja uutisista Suomessa. Kokonaisvaltaisesti hyvinvoivan ihmisen, jolla on hyvät…
Mitä tehdä, jos työviikot tuntuvat tylsältä suorittamiselta ja selviytymiseltä päivästä toiseen. Jos viikolla vain haaveillaan viikonlopusta ja maanantai tuntuu toivottamalta
Joskus elämä voi tuntua liian rankalta selvin päin, ja ihminen voi turvautua erilaisiin päihteisiin. Perheenjäsen voi käyttäytyä erikoisesti, mutta voi
Sana masennus tarkoittaa eri ihmisille eri asioita. Osalle masennus on ohimenevä vaihe, mielen alakuloisuus, ja jonkun toisen masennus lamaannuttaa sänkyyn
Sopiva määrä stressiä saa ihmisen ponnistelemaan kohti parempia tuloksia. Mitä tehdä silloin, kun stressitaso nousee liian korkeaksi, ja alkaa lamaannuttamaan.
Mikä on motivaatio t-paita? Motivaatiopaita on yleensä joukkueelle, tiimille, ryhmälle teetetty ja tilattu paita, joka toimii apua ryhmäytymisessä ja tavoitteiden